正面腰投げについて


正面腰投げについて解説します。

 

腰投げは、自分の腰を相手の付近に当て、自分の腰を捻るようにして相手を投げる技です。

腰投げには突きや横面打ち、正面打ち、武器を用いた攻撃等に対して掛ける技があります。

下記は正面打ちに対する腰投げです。

 

まず初めに相手が打ってくる正面打ち対して自分も正面打ちを合わせます。

正面腰投げ①

正面腰投げ①

 

次にやや潜る様に腰を落として相手の懐に入り、自分の腰を相手の腰に当てます。

正面腰投げ②

正面腰投げ②

この時背中は丸まらず、背筋は伸びた状態です。

また正面を合わせた手で相手の腕を握り、軽く相手の体を伸ばすようにします。

正面腰投げ(手の握り方)

正面腰投げ(手の握り方)

 

そして自分の腰を捻り、相手を浮かせて受け身を取らせます。

正面腰投げ③

正面腰投げ③

 

腰投げは相手を自分の背中に背負って投げるのではなく、腰の捻りで相手の体を巻き込む様にして技を掛けます。