2ヶ条裏技について


合気道の基本技の一つである2カ条の裏技について説明します。

 

2カ条の裏技は相手の正面打ちや突きなどの攻撃を受けた際に、

攻撃してきた手首と肘を”く”の字に折り曲げ一度極め、その後を

相手をうつ伏せに抑え込み肩を極める技です。

 

下記は正面打ち2カ条裏技の参考動画です。

 

相手と同じ手で正面を受け、反対の手の平を相手に向けて正面の下に添えます。

正面2カ条①

正面を合わせる

そして正面を打った手の親指を引っ掛ける様にして持ち替え、

相手の手を捻りながら相手の親指あたりと、手首あたりで相手の手を導きます。

正面2カ条②

相手の手を自分の方へ導く

肩口につけ、相手の手首と肘を”く”の字に折り曲げます。

相手の手に重みを掛けて極めます。

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肩口の当たりで極める

その後、相手の肘を反すようにして相手の型を自分の膝と膝の間に導き、

自分の手で肩と肘を抑え腰を回して極めます。

2ヶ条③

抑えて極める

相手を痛めつけるのではなく、相手の関節を柔らかくするつもりで技を掛けます。